Blog inspirado en la dieta de los grupos sanguíneos del Dr. Peter D´Adamo y dedicado a todas las personas que tienen la doble intolerancia al gluten y a los lácteos, especialmente a las del GRUPO SANGUÍNEO 0 para que puedan vivir libres de enfermedades autoinmunes como la espondilitis o el hipertiroidismo. "Que tu medicina sea tu alimento y el alimento tu medicina." Hipócrates, médico griego, (siglo V a. C.).
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sábado, 12 de septiembre de 2020
El alcohol, enemigo del sistema inmunitario
En esta época en la que todo el mundo temé a los virus globalizados, pocos se acuerdan de que los venenos permitidos en nuestra sociedad, como el alcohol, no son la mejor ayuda para tener un sistema inmunitario fuerte y preparado para las amenazas virales. El alcohol mata a muchísimas personas en el mundo, en España se calculaba en 37.000 las personas fallecidas por esta droga social en 2018. Sin embargo, ahora que nuevas enfermedades están surgiendo con cifras de muertos parecidas sólo nos preocupamos por esos fallecimientos, ¿acaso cifras tan altas de fallecidos por el abuso del alcohol no justificarían si no su prohibición completa, al menos su restricción como ya se ha hecho con el tabaco?
Es un hecho de sobra conocido que el alcohol disminuye las defensas afectando directamente al hígado y por lo tanto comporta un mayor riesgo de contraer infecciones porque los pacientes se hallan inmunodeprimidos.
Mantener una buena salud, con un cuerpo joven y vital, pasa por alejarse del consumo excesivo de alcohol, por no hablar de mantener una mente ágil y unas defensas en forma.
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