An apple a day, keeps the doctor away
Un viejo dicho inglés que bien podríamos traducir como "Si quieres alejar al doctor, una manzana al día es lo mejor"
Esta fruta, que posee innumerables cualidades, cuenta entre sus propiedades reducir las inflamaciones producidas por la carga vírica en nuestro organismo ya que su pectina es capaz de reducir esa carga transportando fuera los patógenos en el intestino.
Comer una manzana al día puede ayudarnos a prevenir una infección masiva y a detoxificar el cuerpo. Así que esta humilde fruta puede ayudarnos a resistir la pandemia que padecemos. ¡Ánimo a todos!
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